大暑節氣正值“三伏”，是我國一年中日照最多、氣溫最高的時期。許多地區的氣溫達35度以上大暑是一年中最熱一天，小伙伴們白天出門最好打傘、戴帽子，可隨身攜帶藿香正氣水、清涼油等藥品，謹防中暑。由于夏令氣候炎熱，易傷津耗氣，所以要注意防暑養生。那么四柱液壓機廠家教你怎樣防暑養生：
      暑天多飲水。夏季養生，水也是人體內不可缺少的物質。由于天氣炎熱，人體的水分蒸發消耗過快，需要及時補充水分，平時喝開水最好。四柱液壓機廠家提醒大家也可以引用綠豆水、菊花茶等清暑藥茶，出汗較多的引用糖鹽水、茶水等，適當補充鹽分和礦物質，以維持身體的電解質平衡，避免脫水。
      四柱液壓機廠家--南通威辰數控有限公司每天安排保潔阿姨熬煮綠豆湯，燒茶水，供應員工，給員工降暑。

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